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Starker Rücken - Teil II

Mit sensomotorischem Training stabilisieren Sie Ihre Haltung und fördern gleichzeitig Ihren Gleichgewichtssinn. Lernen Sie effektive, sensomotorische Übungen kennen, erfahren Sie mehr über die Antomie des Rückens und lesen Sie, wie Sie Ihren Alltag rückenfreundlicher gestalten können! Für Übungsleiter gibt es passend einen brandneuen Praxistipp: Sensomotorischer Rücken-Zirkel mit acht Stationen!