Schulter und Nacken sind Bereiche, in denen viele Menschen unsicher sind, begründet oft durch

einseitige Belastungen, Fehlhaltungen und unzureichende Entspannung. Es werden effektive, sanfte

Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Schulter- und Nackenmuskulatur vorgestellt und geübt.

(4 LE)

                         Am Niklotstadion

                         18273 Güstrow

Frühbucher Anmeldung bis 30.06.2010 LTV M-V Mitglieder 17 € / Gäste 40 €

Normalbucher Anmeldung ab 01.07.2010 LTV M-V Mitglieder 22 € / Gäste 45 €